Yeterli uyku alamadığınızı gösteren işaretler!
Giriş: 22 Ocak 2018 - 17:24 Güncelleme: 17 Aralık 2020 - 17:41
Yeterli uyku alamadığınızda vücudunuz belirli sinyaller verir. Önemli olan bu sinyallerin farkına vararak doğru hareket ediyor olmanızdır.